
परैया प्रखंड के कई विद्यालय में पोषण पखवाड़ा आयोजन शुक्रवार को किया गया। जिसमें पोषाहार से जुड़े अनाज, दाल, हरे पतेदार सब्जी, फल आदि की प्रदर्शनी लगाई गई। कार्यक्रम में शिक्षकों बताया कि वर्तमान समय में किशोरों में खून की कमी गंभीर चिंता का विषय है। उन्होंने बताया कि जागरूकता की कमी, पौष्टिक आहार का अभाव और भोजन में लौह तत्व की कमी से एनीमिया होता है। इससे शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा घटती है। किशोरों को हरी पत्तेदार सब्जियां, मौसमी फल,अंकुरित अनाज और डेयरी उत्पाद खाने की सलाह दी। साथ ही योग, प्राणायाम और व्यायाम को दिनचर्या में शामिल करने को कहा। छात्र-छात्राओं को समय पर संतुलित आहार लेना जरूरी बताया गया। सड़क किनारे मिलने वाले जंक फूड व मसालेदार खाद्य पदार्थों से बचने का निर्देश दिया गया। पर्याप्त पानी पीने को भी स्वस्थ शरीर के लिए आवश्यक बचाया। अशोक मध्य विद्यालय,कस्तूरबा बालिका विद्यालय, मध्य विद्यालय सरबदीपुर, बंधु बिगहा, सोलरा आदि में शिक्षक व छात्रों ने पोषण पखवाड़ा में भागीदारी दिखाई।
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